Sağlık

Sağlık haberleri, son gelişmeler ve güncel haberler. REFLEX HABER ile Sağlık gündemini takip edin.

Sağlık

Günde Kaç Badem Yenmeli? Uzmanların Önerdiği Miktar Belli Oldu

Günde kaç badem yenmeli? Uzmanlara göre çoğu yetişkin için yaklaşık 20 badem yeterli olabiliyor. İşte bademin faydaları ve günlük tüketim miktarı.

Sağlık

Bacaklara Neden “İkinci Kalp” Deniliyor? Uzman İsim Açıkladı

Bacaklara neden “ikinci kalp” deniliyor? Doç. Dr. İbrahim Halil Erdem, bacak kaslarının dolaşım ve sağlıklı yaşlanmadaki görevini anlattı.

Sağlık

Sıcak Havalar Böbrekleri Zorluyor: Uzmanından Hayati Uyarılar

Sıcak havalarda artan sıvı kaybı böbrekleri zorlayabiliyor. Uzmanlar su tüketimi, ilaç kullanımı, tansiyon ve böbrek taşı konusunda uyarıyor.

Sağlık

Sağlıklı Yaşlanmayı Destekleyen 10 Besin: Sofranızda Yer Açın

Sağlıklı yaşlanmayı destekleyen 10 besin arasında zeytinyağı, balık, sebze, nar ve avokado yer alıyor. İşte sofrada yer verilebilecek gıdalar.

Sağlık

Koronavirüs Vakaları Yeniden Artıyor Mu? Yeni Varyant Sonrası Türkiye İçin Açıklama

Covid-19 vakalarındaki artış ve yeni varyantlar yeniden gündemde. Prof. Dr. Başar Cander, kapanma ve maske uygulamasıyla ilgili merak edilenleri anlattı.

Sağlık

Kırmızı Meyvelerin Sağlığa Faydaları Neler? Diyetisyenden Porsiyon Uyarısı

Kırmızı meyveler vitamin ve antioksidan içeriğiyle dikkat çekiyor. Diyetisyen Hande Selin Ok faydalarını anlatırken porsiyon kontrolüne dikkat çekti.

Sağlık

Buzdolabında Varsa Kontrol Edin! 18 Gıdada Bozulma İşaretlerine Dikkat

Buzdolabındaki süt, yumurta, peynir ve kalan yemeklere dikkat. Uzmanların aktardığı saklama kuralları ve 18 gıdadaki bozulma işaretleri ortaya çıktı.

Sağlık

Havuza Girenler Dikkat: Klor Ve Asit Yan Yana Geldiğinde Tehlike Büyüyor

Havuzlarda klor ve asidin yanlış kullanımı sağlık riski oluşturabiliyor. Uzmanlar kimyasal depolama, şok klorlama ve çocuk güvenliği konusunda uyardı.

Sağlık

Çocuklarda Bağırsak Enfeksiyonu Vakaları Arttı: Uzmanlardan Ailelere Uyarı

Çocuklarda yaz aylarında bağırsak enfeksiyonları daha sık görülüyor. Uzmanlar sıvı kaybı belirtilerine, hijyene ve beslenmeye dikkat edilmesini istiyor.

Sağlık

Solaklık Hastalık Mı? Uzman İsim Merak Edilenleri Açıkladı

Solaklık hastalık mı, solaklar daha mı zeki? Klinik Psikolog Zeynep Betül Alp, el tercihiyle ilgili merak edilenleri ve ailelere önerilerini anlattı.

Sağlık

Ağrı Geçse Bile Hareket Etmekten Korkuyorsanız Dikkat: Kinezyofobi Olabilir

Ağrısı geçtiği halde yeniden incinme korkusuyla hareketten kaçınanlarda kinezyofobi görülebiliyor. Uzmanlar kişiye özel egzersiz ve rehabilitasyona dikkat çekiyor.

Sağlık

Parmak Arası Terlik Giyenler Dikkat: Ayaklarda Şekil Değişikliğine Yol Açabilir

Yazın sık kullanılan parmak arası terlikler ayak yapısını etkileyebilir. Uzmanlar topuk, ayak bileği ve parmak desteğine dikkat edilmesini öneriyor.

Çok okunanlar

Sağlık

01

Sessiz İlerliyor, Kırıkla Ortaya Çıkıyor! Kadınlarda Risk Yüzde 50’nin Üzerinde

21.10.2026 19:30

02

Uykuda ortaya çıkan sessiz tehlike! Kalp ve damar sağlığını da etkileyebilir

21.10.2026 19:30

03

Yaz ile İlgili Yaygın Bilinen Yanlışlar

19.10.2026 22:38

04

Sigarada Görünmeyen Tehlike! 10 Paketten 9’unda Tespit Edildi! İçenler Farkında Olmadan Bunu da Yakıyor

22.10.2026 05:00