Türkiye'de 50 yaş üstü bireylerin yarısında görülen bağırsak polipleri, zamanla kansere dönüşebiliyor. Üstelik bu sessiz tehlike artık 40 yaş altı bireylerde de sıkça rastlanıyor. Uzmanlar, birkaç dakikalık bir işlemle bu riski ortadan kaldırmanın mümkün olduğunu söylüyor.
Kolonoskopi ile Erken Müdahale Hayat Kurtarıyor
Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Ebubekir Şenateş'e göre, “Polipler genellikle belirti vermez. Ancak düzenli kolonoskopi ile erken tespit edilip kolayca alınabilir.” 45 yaşından itibaren (risk taşıyanlarda 40) rutin taramalarla bu riskin büyük ölçüde önlenebileceği vurgulanıyor.
- Risk Azaltmak İçin 7 Etkili Alışkanlık
- Lifli beslenin: Sebze, meyve ve tam tahıllar polip oluşumunu %30 azaltır.
- Kırmızı eti sınırlayın: İşlenmiş et ürünleri kansere zemin hazırlar.
- İdeal kilonuzu koruyun: Obezite, polip riskini 2 kat artırır.
- Sigara ve alkolden uzak durun: Bağırsak hücrelerinde hasar oluşturur.
- D vitamini ve kalsiyum alın: Bağışıklık ve hücre yenilenmesini destekler.
- Düzenli egzersiz yapın: Haftalık 150 dakikalık yürüyüş yeterlidir.
- Bağırsak florasına dikkat edin: Yoğurt, kefir ve fermente gıdalar probiyotik açısından zengindir.
Yeni nesil yapay zeka sistemleriyle desteklenen kolonoskopiler, polip tespitini %20 oranında artırıyor. Artık milimetrik düzeydeki lezyonlar bile anında tespit edilip birkaç saniyede çıkarılabiliyor. Bu teknoloji sayesinde “sessiz kanser” olarak bilinen kolon kanserinde erken tanı oranı hızla yükseliyor.
